livedoor2008年03月15日
摂食回復への道 その1【摂食は酒とおんなじだよ】
東京の摂食と闘う仲間が言った
【摂食は酒とおんなじだよ】
カスタードの意識がすぐに反応した
酒は飲み続けたら死ぬ
摂食もし続けたら死ぬってことね。。。
みなさん、そんな大袈裟な!って思う?
いいえ、現実死にます
なぜ死ぬか。。。
摂食の怖さを知っている人には常識なの（医学的説明省きます）
今までどんなことがあっても崩せなかったこの
「過食して吐く」という行為
（人によっては、拒食・過食オンリー・下剤乱用。。。摂食には様々なパターンがある）
カスタードの人生の半分以上
摂食という感情のない行為が、人間のカスタードの感情と身体を支配していた
心も体もボロボロ
正直。。。もう苦しみは感じていなかった
この非日常がカスタードの日常だから
何度も止めてはみたが、身体に好転反応でるし
囚われがカスタードを苦しめた
これはスイッチ入るから禁止
これはノンカロリーだからOK
残すのもったいない。。。
回転寿司行くと方城さんに言われたっけ
「カスタードは目の前の寿司を食いながら
目は回る皿を凝視
食ってんのか何してんのかわからん
今、食べてる寿司に集中せい」って
わかっているけど、
カスタードの頭の中は四六時中「次に食べる食」のことばかり
食べちゃいけない・でも食べなきゃ。。。とかいろいろよ
とっても、疲れる
カスタードのいつも越えられない難関
欲求とどう戦うか?
どうしたら、やめなきゃって思えるかだよなぁ
（言うまでもなく、気持ちの問題ではありません
生理学的な説明もしっかりあるの）
【摂食は酒とおんなじだよ】
彼女のこの言葉がカスタードの硬いガードの隙間から
心のコアにザクッと刺さりこんだ
実際に死ぬ目にあっているカスタードだからグサッときた
それ以来、カスタードは少し変わりました
「食はカスタードの身体に必要な栄養
吐くことは悪」
という認知に変わり、
そして、大きく変わったのは、食を楽しめるようになったこと
これはとっても嬉しい
昨日は夜の講演会のブレイクタイムで配られたマドレーヌ
１９時半。。。持って帰ろうかと思ったが小腹が空いていたので食べてみた
美味しかった
空腹感と心が喜んだ
これで良いんだ
でもこれで治ったわけじゃない
失敗（スリップ）を繰り返しながら
毎日毎食違うケースを学んで
同じ失敗は二度と繰り返さないように
だから、失敗は大歓迎
どんどん失敗して、どんどん摂食から解放されていこう
失敗してもそこから学ぶものは大きいから
転ばないと痛さはわからないもんね
カスタードは生きるために食べます
体型のキープじゃなく、健康美目指します
カスタードの摂食障害の自助グループ
Sapporo NABA (札幌ナバ) はこちら
トラックバックURL
この記事へのコメント
カスタードさん
今日のカスタードさんとっても感動した
カスタードさんの求めるが読めたような気がした。
とっても頑張ってるんだな〜。
食するという事は命の源
バランス感覚も食することから生まれるんじゃないかな？
私の父が食することをとっても大事にしてました（本人は必要以外食べない人だったけど）
「ひもじくなると気持ちが狭くなる」
「贅沢はさせたことないけど腹を空かせた事もない！」と私達に言ってました。
戦後を生きた父らしいと思います。
私も同感です。
心も食する事も同じ
taakoさんおはよう
わぁい
taakoさん絵文字いっぱいだぁ 
taakoさんのコメでさ、そっかぁカスタード自分は正しく食することをこんなに一生懸命に求めているんだって改めて思えたよ
ありがとう
家の両親もね
子供のカスタードには食べることだけは我慢させたくないって考えでさ
食べろ食べろの環境で育ったわけよ
カスタードの食べていた食材は最高級に自然の恵みがいっぱいのものだったし(土から違う)母も料理が上手な人です
だから、いっぱい食べて、太ったわけで。。。
環境はこわいよね
この愛は間違った愛だけど。。。
だって健康にもよくない・子供のころの食事が太る体質をつくるから子供の頃の食事の量やバランスは大事です
小学生高学年の頃、家庭訪問で両親に指導が入ったことがある
このままだと肥満児になり内科的にも危険だし、脚にも負担がかかる。。。カスタードは生まれつきの股関節亜脱臼で小学生の時はよく股関節がはずれていた(体重が増えると負担がかかり手術になるとDr.から言われていた)
中学で背が伸びて少し落ち着いてセーフでしたが
先生にはわかりましたとは言うものの
、カスタードの食の欲求を前にしたら両親は甘やかすことしかしなかった
カスタードも我慢できない子だったから
保健の先生に言われたことある
兄妹がいたら我慢する譲り合うという学習ができたのにねって
そうなんだけど、これも与えられた環境
この中で、生きるしかないのよね
決して両親を責めてるわけじゃないんだよ
だって、栄養いっぱいのものいっぱい食べていたから、骨・筋肉・血液。。。すべてのカスタードの体の健康の基礎を作ってくれた
だからね、こんな長年の摂食しているカスタードでもまだ、
元気なわけ
まだ、同年代の女性よか体力あるさ
基礎が違うのよ
良いんだか悪いんだかだけど。。。
これからは今のカスタードをどうするか考えなきゃいけない
そろそろ、手放さなきゃ体力の貯金もピンチだからね
今はそんなタイミング
心は体を作り、体はまた心を作る。
しっかり食べる健康美人は心も美人。
カスタードさん。がんばってください。
イーハトーヴミュージック 金倉さん
こんにちは
応援ありがとうございます
こうやってblogで宣言しちゃったら。。。頑張んなきゃね
ちょっとやそっとの頑張りでは済まされないのですが
一種の脳のコントロール喪失だからねぇ〜
自分の脳に勝たなきゃいけないのよ
伝わる?
カスタードはそれほど凄いことに挑戦しようとしているわけです
金倉さんもみんなも応援してくれるからカスタード失敗しても挫けないぞぉ
こんばんは、すごいなぁ〜こんな風に自分の心を直球で伝えられるって才能ですね
方城さんとのお寿司屋さんでのやりとり、ものすご〜く、いいなぁって思いました（表現おかしいか・・笑）
方城さんのカスタードさんを見つめる視線がすっごく優しいなぁって
カスタードさんのこと大きく包んでる姿が目に浮かびました
方城さんの言葉って、食べることだけじゃなくて色んな想いがこもってますよね
≪今、手にしてるものをしっかり味わいなさいって・・≫
≪今、この瞬間を、今ある幸せを大切にしなさいって・・≫
食べるのは栄養、吐くのは悪いこと・・うん
食べるっていうのは生きている限りある程度の欲求は当たり前（限度がね・・）
吐くっていうのはね・・やっぱり治していかなければいけないことですね、きっと変わっていけるって信じてます、ひとりじゃないから・・一緒に頑張ります
こんばんは
方城さんとのやりとりおかしいっしょ
ここら辺カスタードとしては忘れてほしい事なんやけど。。。
しっかり方城さんの頭におもろい事としてインプットされとるみたい
この記事は違う事例を書いたんやけど方城さんに勝手に直されたんや(笑)
でも、若干恥ずかしいけど、カスタードの様子をよう表現している一コマや
心虹さんは、方城さんの言葉の後ろの意味まで読んだんやね
さすがやねぇ
何か、この一コマが美化されとる
方城さんってすごいエエ人やん
間違って投稿されちゃった
絵文字もない。。。可愛くない。。。
方城さん
心虹さんのコメに何か突っ込んで
カスタードが
「突っ込んで」ってわざわざ言ってくるんだもんなあ
回転寿司の話は
そんな深いもんじゃなくて
心虹さんもカスタードと回転寿司にいっぺん行ってみなはれ
カスタードの目線、見てるだけでむちゃくちゃおもしいから
むしゃむしゃ食いながら
目は回ってくる皿を見てグールグル回ってますねん
こんな食い方する奴はいませんって
アレ見たら
誰だって、なんか言いますって
ハイ
あは
深読みは私の特技であり欠点でもあります('-'*)
でもね、すっご〜く素敵な気分になれました、ありがとうございます♪
カスタードさん、お会いしたときは是非回転寿司行きましょう、なんちゃって
カスタードはとってもスレンダーで美しいわっ☆でもね ちょこっと 完璧からズレちゃった可愛さってあると思うの♪笑 一緒に美しい→かわいいにシフトしてみない？ちょっと規格外って意味でさっ（笑）
カスタード一人クスクスしながらkiriのコメント読んだよ
まったくもってその通りでございます
カスタードもある意味。。。美マニアですもの耐え難い苦痛ですわよ
以前、体型は相手の好みに合わせられるから手っ取り早いって、スイッチシリーズのコメで書いたんだけどさ
確かに手っ取り早いのだけど、もう止めたいなぁと思って
素のカスタードの魅力をわかってくれる人だけで良いってね
でも実は素のカスタードっていうのもどんな魅力があるのか自分でもわからんし、素で勝負できるのか。。。ってとこあるんだけどさ
これからは意識して心磨きしてかんきゃね
今日はNABAの日
仲間の中でイキイキしているカスタードがいる
そして、仲間にも今のカスタードを語ってきた
すっごく楽
まだまだ、食は気になる存在だし、カスタードを悩ませるでしょう
でも、少しずつだけど楽になっているよ
kiri安心してね
ちょっと規格外(笑)気に入った
